UZUN ve SAĞLIKLI YAŞAMIN BİLİMSEL İPUÇLARI: FONKSİYONEL BESLENME - II

UZUN ve SAĞLIKLI YAŞAMIN BİLİMSEL İPUÇLARI: FONKSİYONEL BESLENME - II
Açıklama

PROGRAMIN AMACI: 

Vücudumuzu tanımak, ihtiyaçlarını anlamak ve sağlığımızı korumak için, hastalıkların kök nedenlerini nasıl engelleyebileceğimiz konusunda yolunda gitmeyeni daha hastalık ortaya çıkmadan fark etmeye yönelik çözüm önerileri paylaşılacaktır.

KİMLER KATILABİLİR?

Sağlığını korumak ve iyileştirmek isteyen herkes, Fonksiyonel beslenme konusuna ilgi duyanlar, Fonksiyonel tıp ile ilgilenenler, Hastalarına fonksiyonel beslenme ve fonksiyonel tip yaklaşımı ile yardımcı olmak isteyen sağlık profesyonelleri programa katılabilir.

SÜREÇ HAKKINDA

Dersler, asenkron (kayıtlı eğitim videolarından) olarak https://nazanuysalharzadin.com.tr üzerinden yürütülecektir.

Ders kayıtlar asenkron (offline) olarak program bitiminden itibaren bir (1) ay boyunca izlenebilecektir.

Program sonunda katılımcılara web sitesinden indirebilecekleri pdf formatında "Katılım Belgesi" verilecektir.

BAŞVURU VE ÖDEME SEÇENEKLERİ

Programa kayıt için ödeme kredi kartıyla https://nazanuysalharzadin.com.tr sayfamız üzerinden yapılabilir. Katılımcıların ödemeleri hangi nedenle olursa olsun iade edilemez. Lütfen başvurunuzu yapmadan önce program hakkındaki bilgileri dikkatli bir şekilde okuyunuz ve iade talebinde bulunmayınız. Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği’nin 15.Maddesinin 1. fıkrasının "g" bendi "Elektronik ortamda anında ifa edilen hizmetler veya tüketiciye anında teslim edilen gayri maddi mallara ilişkin sözleşmeler" uyarınca katılımcının almış olduğu ürün ve hizmeti iade ederek sözleşmeden CAYMA HAKKI BULUNMAMAKTADIR.

Program başladıktan sonra sözleşmenin iptali ancak eğitim alamayacak derecede heyet raporu ile belgelenen bir sağlık sorunu ile karşılaşılması halinde kabul edilecek olup ödeme iadesi yapılır. Bu koşullarda kaydını sildirmek isteyen katılımcıların yazılı olarak başvurması zorunludur. İadelerde program fiyat üzerinden %10 kesinti uygulanır ve tamamlanan derslerin bedeli kesilerek işlem yapılan tarihten itibaren 30 (otuz) is günü içerisinde dilekçede katılımcı tarafından bildirilen hesap numarasına iade edilir.

EĞİTİM İÇERİĞİ:
(Bütün derslere Zoom ile canlı katılabilir ve/veya sonrasında kayıttan izleyebilirsiniz. 

PROGRAM İÇERİĞİ:

VÜCUDUMUZU TANIYALIM:

1-Yapıtaşımız hücrelerimiz.

2-Vücudumuzdaki sistemler- I

3-Vücudumuzdaki sistemler- II

4-Besinlerimizi neye göre seçiyoruz? (açlık-tokluk, tat algısı, temel tatlar)

5-Soru-Cevap

 

DAHA DETAYLI MEKANİZMALAR:

6-Bağırsaklarımızdaki dünyayı nasıl koruyalım?

7-Metilasyon, beslenme planı.

8-Enerjimizi yükseltmek için hücrelerimizi besleyelim. Enerji santrali mitokondrilerimizi nasıl destekleyelim?

9-Sinir sistemi dengesini nasıl sağlayalım?

10-Soru-Cevap.

 

YAŞ ALDIKÇA DEĞİŞENLER

11-Gebe beslenmesi, Emzirme döneminde beslenme. 

12- Bebek beslenmesi, Ek gıdaya geçiş ve Çocuk beslenmesi

13- Ergen ve Sporcu beslenmesi.

14-Kolajen ve önemi.

15-Soru-Cevap

 

KONTROL BENDE:

16-Sağlıklı yaş almak için neler yapabiliriz?

17-Kilo kontrolünü nasıl sağlarım?

18-Vücudumu toksinlerden arındırma planı

19-Detoks beslenme Planı

20-Soru-Cevap

 

Toplam 20 ders, Her ders en az 50 dakikadır.

Eğitim videolarının tüm hakları saklıdır. Sadece web sitemizden veya Zoom üzerinden izlenebilir. Paylaşılamaz, kopyalamaz, kullanılamaz.

Tanıtım Videosu
Eğitim Videoları
Konu Açıklama Süre
İzle 1. Ders Yapıtaşımız hücrelerimiz 01:21:10
İzle 2. Ders Vücudumuzdaki sistemler - I 01:13:39
İzle 3. Ders Vücudumuzdaki sistemler - II 01:27:06
İzle 4. Ders Besinlerimizi neye göre seçiyoruz_ (açlık-tokluk, tat algısı, temel tatlar) 52:12
İzle 5. Ders Soru-Cevap 02:03:10
İzle 6. Ders Bağırsaklarımızdaki dünyayı nasıl koruyalım 01:28:17
İzle 7. Ders Metilasyon, beslenme planı 01:07:41
İzle 8. Ders Enerjimizi yükseltmek için hücrelerimizi besleyelim. Enerji santrali mitokondrilerimizi nasıl destekleyelim. 01:05:48
İzle 9. Ders Sinir sistemi dengesini nasıl sağlayalım 01:05:45
İzle 10. Ders Soru-Cevap 2 02:02:54
İzle 11. Ders Gebe beslenmesi, Emzirme döneminde beslenme 59:39
İzle 12. Ders Bebek beslenmesi, Ek gıdaya geçiş ve Çocuk beslenmesi 01:11:23
İzle 13. Ders Ergen ve Sporcu beslenmesi 01:20:13
İzle 14. Ders Kolajen ve önemi 01:00:42
İzle 15. Ders Soru-Cevap3 01:56:05
İzle 16. Ders Sağlıklı yaş almak için neler yapabiliriz 54:56
İzle 17. Ders Kilo kontrolünü nasıl sağlarım 01:28:33
İzle 18. Ders Vücudumu toksinlerden arındırma planı 01:22:05
İzle 19. Ders Detoks beslenme Planı 01:01:40
İzle 20. Ders Soru-Cevap4 02:49:04